Фитнесс

пятница, 03 января 2014

16:25

Паша подарил абонимант на год в фитнесс))) и мне и себе )))
Вчера в магазин поехали покупать форму ))))
И вчера первый раз погли на тренажеры )))

Что же, мышцы у меня есть ))). Почувствовала их))) часик в лайт режиме позанимались ))) хорошо Паша все знает, что и как качать )))) в общем, понравилось, на тренажерах удобнее чем дома все качать, а вдвоем еще и приятнее ))) и веселее ))). Финес новый, только открыли в ноябре, там чисто, красиво и светло. Еще один плюс - идти до него 2 минуты от нашего дома )))) один минус - нет быссейна )))

Сегодня ходила на пилатес))) интересная штука, чем-то похожа на йогу, по ощущениям. В общем много упражний на статику и на движения, заболело все сильнее чем после тренажерки ))) и потом пошла в баню))) там две разные бани. Сегодня ходила в финскую баню, там прикольно, такой пар постоянно))))

Вот как то так ))) спортивно-оздоравительное начало года ))))

@темы: my life (события)