Тренинг для тренеров на 100%. Секреты интенсивного обучения

Мария Чуркина, Наталья Жадько

Прочитала минут за 30. Хорошая книжка в начале тренерской карьеры. Сейчас я и так, все что написано знаю.
Хотя, пару хороших идей я для себя отметила. Это уже гуд

и, конечно, подтвердила для себя, что уже намного лучше разбираюсь в тренингах, чем в 2008

Рейтинг - 1 (неинтересно и неполезно)

@темы: Псифактор, Книги, Работа

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Шерлок Холмс: Игра теней

Мне понравился. Они забавные и за ходом мысли следить интересно.

Рейтинг - 3, очень нравится.

@темы: my life, Кинофильм

---

о чем еще говорят мужчины

он другой.
Грустно от него.

Рейтинг - 3, очень нравится.

@темы: Кинофильм

---

день 7-й выходных.... %)

состояние отличное...
особого желания работать пока нет
свои дела сделаны частично

@темы: my life

---

и почему некоторые люди все таки живут( ?

----

потом пришел извинился. И чего вспылять?
хотя одно радует, по нему можно писать книгу: как общаться с мужчинами. То на что обычные отреагируют не сильно, или вообще промолчат, а потом тихо уйдут - он сразу бурно реагирует. Сразу заметно что не то сказала.
На этот раз не то сказала мама. а я получила.

запись создана: 04.01.2012 в 00:19

@темы: Люди как люди

---

лол

оригинальность

прогноз КЭПа

@темы: .jpg

---

Уроки состоятельности от Харва Экера

Уроки состоятельности от Харва Экера

1.Богатые уверены : «Я - творец своей жизни».
Бедные уверены : «От меня ничего не зависит».

2.Богатые работают, чтобы стать богаче.
Бедные работают, чтобы не стать беднее.

3.Богатые становятся богатыми.
Бедные хотят стать богатыми.

4.Богатые мыслят глобально.
Бедные мыслят мелко.

5.Богатые рассматривают возможности.
Бедные зациклены на препятствиях.

6.Богатые восхищаются состоятельными и успешными людьми.
Бедных возмущает богатство и успех.

7.Богатые общаются с богатыми и успешными людьми.
Бедные общаются с бедными и неудачниками.

8.Богатые стремятся заявить о себе и своих достоинствах.
Бедные не любят рекламу любого рода.

9.Богатые люди выше своих проблем.
Бедные преувеличивают свои проблемы.

10.Богатые умеют принимать подарки судьбы.
Бедные не умеют.

11.Богатые предпочитают получать деньги за результаты своего труда.
Бедные предпочитают получать деньги за отработанные часы.

12.Богатые предпочитают «и то, и другое»
Бедные выбирают «или то, или другое».

13.Богатых заботит собственный капитал.
Бедных заботит сумма оклада.

14.Богатые искусно распоряжаются деньгами.
Бедные не умеют обращаться с деньгами.

15.На богатых работают их деньги.
Бедные работают ради денег.

16.Богатые действуют без опаски.
Бедных останавливает страх.

17.Богатые каждую минуту своей жизни учатся и растут.
Бедные считают, что знают достаточно.

@темы: Успех

---

с Новым Годом!!!

запись создана: 31.12.2011 в 17:51

@темы: .jpg

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

перед нг

20 вопросов, которые вы должны задать себе в конце года

20 вопросов, которые вы должны задать себе в конце года

Конец года – идеальное время для анализа своей жизни. Это поможет вам понять, к чему стремиться в следующем году, какие задачи перед собой ставить? Проанализируйте 4 главных аспекта:

Материальное благополучие
Духовное благополучие
Физическое благополучие
Социальное благополучие

Эти четыре аспекта дадут вам полную картину того, насколько вперед вы продвинулись за прошедший год. Каждый из них содержит несколько вопросов. Будьте честными, отвечайте искренне. Старайтесь не просто давать ответы, но еще и думать над причинами.

Например, возьмем вопрос: ”Вы достигли желаемого?”

Если ваш ответ нет, спросите себя: ”Почему?” Возможно, у вас было недостаточно времени, а может быть вам не хватило на это материальных средств?

Итак, 20 вопросов, которые помогут вам проанализировать прошедший год:
1. Материальное благополучие
- Вы достигли желаемого?
- Вас устраивает ваш уровень доходов?
- Вы обзавелись привычкой тратить меньше, чем зарабатываете?
- Вы избавились от долгов?
- Вы научились экономить?
- Ваша карьера развивается так, как вам этого хотелось бы?
- Вы сократили расходы?
2. Духовное благополучие
- Вы определили свою миссию в жизни?
- Вы удовлетворены вашей жизнью?
- Вы счастливы?
- Вы выросли духовно?
3. Физическое благополучие
- Вы занимаетесь спортом?
- Вы перешли на здоровое питание?
- Достаточно ли вы отдыхали в этом году?
- Выполняете ли вы физические упражнения ежедневно?
4. Социальное благополучие
- Настолько ли хороши ваши отношения со второй половиной, насколько бы вы этого хотели?
- Настолько ли хороши ваши отношения с семьей, насколько бы вы этого хотели?
- Настолько ли хороши ваши отношения с друзьями, насколько бы вы этого хотели?
- Вы обзавелись новыми друзьями?
- Вы разнообразили круг ваших знакомств?

Конечно, вопросы перечисленные здесь не всеобъемлющи, но они могут дать вам несколько идей на тему того, в каком направление вам двигаться дальше.

Кроме того они помогут вам определить, какие аспекты требуют особого внимания и какие меры вы должны предпринять.

Например, если на вопрос занимаетесь ли вы спортом, вы ответили отрицательно, позаботьтесь о том, чтобы это исправить. Если за год вы не разнообразили ваш круг общения, познакомьтесь с новыми людьми, чей образ жизни отличается от вашего. Если вы до сих пор не нашли свою жизненную миссию, сосредоточьтесь на ее поиске.

Затем определите приоритетность задач, которые вы должны решить за год и начинайте действовать. Ваша главная цель – хороший, сбалансированный прогресс во всех четырех аспектах.

12 важных дел до Нового года

12 важных дел до Нового года

1. Подумайте, что в этот год произошло хорошего, что вас порадовало.

Составьте свой лист достижений. Вот увидите, о многих вы просто забыли! Например, повысили зарплату в январе, вы этому порадовались пару дней, а потом быстро привыкли к хорошему и забыли. Или отлично отдохнули всей семьей — тоже хорошо, но мало...

2. Поблагодарите за те уроки, которые вы получили от жизни

3. Освободите пространство для нового и избавьтесь от всего того, что вам уже не надо. Подарите, раздайте, смело, не оставляйте «на всякий случай», «для дачи», или еще что-то. Даже то, что раньше так нравилось, но уже год не надевали – все это отдайте.

4. Сделайте благотворительный взнос, пошлите подарок в детский дом, хоспис, дом престарелых

Попробуйте сделать подарок к Новому году не только близким, но и тем, кто, казалось бы, не имеет к вам никакого отношения.

5. Навестите родственников

Побывайте у родителей, у бабушек, особенно если они живут одни, сделайте им приятный подарок — ваше присутствие может быть для них тем событием, которое они будут с теплотой и благодарностью вспоминать долгими зимними вечерам

6. Простите тех, на кого накопили обиду

Навести порядок в своих эмоциях и чувствах, не менее важно, чем в вещах и финансах. Так же как вы отдаете ненужные вещи, избавьтесь от старых обид и разочарований. Идите в Новый год с легким сердцем.

7. Отдайте долги, если они есть

Позвоните тем, кто должен вам и скажите, что очень беспокоитесь за них, чтобы они не переходили в Новый год с долгами и срочно отдали бы вам положенную сумму. А если они пока не могут этого сделать — договоритесь о приемлемом компромиссе.

8. Поздравьте заранее своих друзей и коллег с Новым годом

Напишите от руки добрые пожелания на открытке, положите в конверт и пошлите по почте. Не ограничивайтесь безличными смс-рассылками и дежурными словами.

9. Заранее продумайте, что подарите близким

Выделите время на то, чтобы с удовольствием пройтись по магазинам, выбрать и упаковать подарки. Вот увидите, новогоднее настроение придет к вам в этот момент, даже если до этого оно упорно от вас убегало!

10. Побалуйте себя

Сходите в Салон красоты или купите себе наряд на Новогоднюю вечеринку. Начните перемены с себя и своего облика.

11. Продумайте, какие желания Вы хотите себе загадать под бой курантов, чтобы потом в суете не упустить что-то главное

Не обязательно писать подробный план достижений на год вперед (хотя некоторым и он не помешает), но хотя бы обозначить вектор своего движения очень полезно.

12. Придумайте веселые розыгрыши для новогодней вечеринки

А может быть вы вообще еще не знаете, где будете встречать Новый год? Не важно. Запаситесь мандаринами и хорошим настроением — праздник найдет вас сам.

С наступающим!

@темы: nice to do, Псифактор

---

почему то грустно и капризно....
наверное устала...или что-то не так

@темы: Эмоции

---

НГ и еще раз НГ

во вторник второй раз праздновала НГ, с нашей службой
хорошо посидели в Иль-Патио...Очень душевно
Давно в полном составе не собирались, все в командировках и прочем ))
в итоге - куча позитивных эмоций ))

Вчера третий раз праздновала НГ
думала будет шумная многолюдная вечеринка - оказалось мало людей, душевные разговоры, интересные темы и отсутсвие желания уходить...но надо было домой, уже чувствовалась уталость...

И сегодня снова иду праздновать НГ )))))))))
на этот раз точно шумно и многолюдно будет

@темы: my life

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

выхи

выхи прошли прекрасно ))

пт: был корпоратив, отлично повеселились )) обожаю своих коллег! Было весело, креативно и просто зажигательно тусили с 15-ти до 23....%)
сб: принимала зачет, осчастливила 8-х потом пошла в магазин - ужаснулась количеству народа...количеству фигни и есле купила 3 кофточки...хоть это радует
вс: выспалась и это уже порадовало потом у подруги смотрела "Заплати вперед" - очень тронуло....очень сильный фильм...Потом пошла в театр с мгушниками....К концу дня была довольна и растеряна, эмоционально...

И так, 4 рабочих дня и новогодние праздники!!!

@темы: my life

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра