Шизофрения. Ошо.

Читаю Ошо и очень мне понравилась одна мысль. Если есть цель но на нее не хватает средств - это приводит к расщиплению личности. А расщипрленная личность - полна страхов и слаба.

Вспомнила свои ощущения, когда ставили цель (в жизни или по работе) на которую не хватало ресурсов. Ппц ощущение. Какой-то ломки в нутри. Хочется до жути и не можется. Не хватает ресурсов и оэтого становится мерзко. Мол не могу достичь, как же так? Прикладываешь усилия. Все не получается и мозг просто ломается. Ломается в конвульсиях.

Наверное такое ощущение на физическом уровне если поднять чтото тяжелое. Мышцы ломает. Живот болит. И ппц просто. Вот так же чувствует себя психика когда есть цель но нет ресурсов.

Когда я осознала в себе это чувство первый раз - я поняла что надо ставить самой себе более реалистичные цели. Соотносить их с возмодностями. Последний раз когда я это осознала - я уволилась с работы. Нахуй эти сверх задачи и постоянное давление. Мне не хватало на ту работу ресурса. Да и не хотелось тратить на это ресурсы. Потом я долго восстанавливалась от пережитого стресса. Много спала. Витамины и все такое.

В общем, цели должны быть сопостовимы с ресурсами. Не стоит полнимать слишком тяжелое, и физически и психологически.

@темы: Мысли вслух (имхо)

---

Смысл.

В интернете прочитала интересную фразу "Если нет радости нужна цель". То сть если нет радости нужен смысл, зачем я это делаю.

Часто в свое время возникал вопрос - а в чем смысл жизни? Я всегда что-то отвечала. Не помню уже, то что было важно на тот момент. Но меня никогда особо этот вопрос не волновал. Мне нравилось учитьься в школе, потом мне нравилась учеба в МГУ, потом нравилась работа (и до сих пор нравиться). Я всегда радовалась тому, что в целом было. Были конечно расстройства, сложности. Но все они были решаемы. И с каждым таким решением все радостнее становилась жизнь.

Вообще смысль жизни в самой жизни. Цели это так что-то дополнительное. Хотя иногда я слишком зацикливаюсь на этихсамых целях. Не без этого. Особенно на больших, типа квартиры или финансовой независимости. Забываю отдыхать, развлекаться и наслаждаться жизнью. От этого приходит в жизнь стресс, усталость и все такое. Это знак - хватит слишком много достигать чего-то. Оглянись, насладись, радуйся.

Был у меня период когда я вообще не могла отдыхать. Как? Зачем? Ведь это пустая трата времени? Тогда я была сильно зацикленна на карьере. Но жизнь не средство. Жизнь - сама и есть ценность. И не стоит ее убивать ни ради чего. Живить надо и радоваться и вплетать в эту радость цели. А не наоборот - жить ради цели и иногда радовать себя, когда совсем уж хреново и нужен отдых.

В общем хочется больше уметь радоваться жизнь.

@темы: Мысли вслух (имхо)

---

Поиск работы

Обновила резюме, открыла его. Посмотрела вакансии. Вакансий мало интересных буквально 3 штуки. Начали приходить прриглашения на собеседование. Многие отметала, то функционал не тот, то слишком много командировок. И тут попадась хорошая вакансия и описание хорошее и функционал и командировки в норме.

Обнадежилась. По глупому даже не уточнила некоторые моменты. Например сколько командировок в днях.
Собеседование прошло отвратно. Командировок оказалось на 30% а 50% (9 дней из 21-го рабочего) нагрузка ппц, да еще и тренинги надо как то успеть разработать. Думала руководитель тренинги ни разу не вела, видимо так и есть, только руководила треерами. Ппц в рбщем. Еще что-то жалась всю дорогу, лицо мацала руками.

В общем в итоге им нужен идиот который будет пахать там круглосуточно еще и тренинги писать. Сами они вкладываться никак не хотят в человека. Собственно и вкладываться то им нечем, у них ничего нет. В общем хотят найти человека чтобы отжать. В общем жаль было потраченного времени на них.

В общем, в след раз как бы не выглядила вакансия уточнять основные моменты при звонке, и если не говорят зп в пень их сразу. Уточнять командировки все такое. Да и на собеседование идти с двумя целями: узнать про них максимум информации и понять подходят они мне или нет и максимум это, если все хорошо, то пройти на следующий уровень собеседования. А то по одному описанию вакансии уже подумала что все там хорошо и как мне там хорошо будет работать. Фантазия, разыгралась.

В общем бу.

Еще мелькнула мысль что может зря ушла со своей работы. Но нет не зря. Вакансии еще появятся, а вот Света достала уже и врядли изменится. Эх, вот все хорошо в Билайне было, кроме этой дуры. Ну ладно. Значит не мое. Значит найду лучше.

@темы: Мои мир

---

Отравилась ((((
Утром. После этого ничего не ела....
Показалась же странной еда (((( но надо было спешить и некогда было готовить еще что-то.....

---

Критики

Наверное все как минимум однажды сталкивались с людьми, которые постоянно критикуют, говорят что и как правильно делать и тд. И я не про рабочие моменты, а про жизнь. Они постоянно говорят о том что и как не правильно делаете, И как надо правильно.
Я сама такой была когда-то. Мне искренне казелось, что человеку от этого станет лучше, если я скажу что и как делать - он все поймет и жизнь его станет прекрасна. Но я заблуждалась, потом я поняла что людям гораздо важнее Чтобы их поддерживали. Но сейчас не об этом.

Откуда же берется этот ярый критик? Причем критикует человек не только людей вокруг, но и самого себя. Возникновение такого жесткого состояния я критика возникает из-за пережитой травмы в детстве. Сам травматический опыт уже не вспомнитьься. Да и может оказаться для взрослого человека пустяком, но тогда мы были детьми и все воспринимали по-другому. В итоге травмы я распадается на несколько частей, в осознанной часте остается критик. Это такой защитный механизм, который держит я в ежовых руковицах, чтобы травмирующий опыт не повторился.

Может возникнуть вопрос, ну ведь не всегда бенок виноват, зачем тогда эти ежовые руковицы? Раненное я всегда делает вывод в детстве что виновато оно. Во-первых это тоже защитный механизм, чтобы мир не казался таким ужасным и травма, и в месте с ней много негативных эмоций не захлестнули мир ребенка. Проще обвинить себя. Подумать, что я сделал что-то не так. Во-вторых часто и социум начинает обвинять нас (в том числе родители). В-третьих наверное есть и другие механизмы и объясния, но мне пока интересен этот механизм.

И вот взрослый человек уже, а механизмы остаюстся. Такие люди боятся оявлять себя, боятся выражать эмоции, мысли и тд. У них могут быть сложности или в личной сфере или на работе. Такие люди сильно пытаются жить умом: ищут как правильно и почти забывают про свои ощущения (связь с телом) и свои чувства (связь с эмоциями). Так жить очень сложно, ведь правильных инструкций нет и если не чувствовать эмоциями и телом - то большая часть мира блекнет и исчезает. Мир становитться серее и счастье невозможно, ведь счатье это состояние эмоциональное, и лггически (смешав пару баночек как это делают колдуньи в мультиках) не получится.

К сожалению ссылку на оригинал статьи о трех состояниях я после травмы пока не могу вставить.

@темы: Псифактор

---

Иногда мне кажется что большинство людей ничего не делают кроме как смотрят ящик.

Как там что-то так это летит во все соц сети. Я за. Я против. Те козлы. Эти козлы. Бедного Новального посадили под арест, у всех естьь друзья кого жестого откуда то прогнали и дали по голове, Олимпиада - да там все рухнет! И вообще кризис и все это пир во впемя чумы. Ой войска ввели! Ой, США. То против! Ой, Кабаева несет огонь, ужас!!!

Неужели у большинства людей нет своей жизни? И все что они могут это орать свое мнение на ящик? И что все правда верят тому что там говорят? Неужели никто не смотрел хотя бы "плутовство или хвост виляет собакой"? Или хотя бы "день радио"? Или, хотя это для меньшинства, сравнил бы новости и то что там пытаются навязать с реальностью?

@темы: Мысли вслух (имхо)

---

В воздухе весна летает

Лежу на кровати, окно открыто. От туда пахнет весно! И это так здорово!

Зима была теплая, душевно. В нашей квартире было всегда душевно тепло. Хоть и физически иногдаолодно.

Еще здоровье что-то незаздоровилось, много болела. Но сейчас почти все ок. Киста заживает, хоть и болит при этом. Но главное заживает. Пропила витамины. Сейчас немного болею, но думаю скоро уже окончательно выздоровлю. И все болезни будут позади.

Хочется что бы поскррее было совсем тепло! Чтобы можно было на пикник в парк сходить ))))

---

Дар знания.

В этом посте про смерть. Наверное мы единственные из всех живущих на земле знаем, что умрем. Осознание этого факта по разному влияет на нас.
Кто-то бесконечно ищет смысл жизни.
Кто-то боится не успеть сделать кучу вещей.
Кто-то наслаждается жизнью и каждым мгновением.

Есть мнение, что наша культура, в нней пониание того, что дизнь одна. Дальше или рай с адом или ничего (в зависимости от того верите вы или нет). И мы часто боимся что-то не успеть: отмолить грехи, опаздать, не купить квартири. Еще и в детстве часто нас воспитывали в дефиците времени - скорее, мы опахадаем, заставим людей ждать, пропустим то то. Конечно, иногда важно поспешить. Но всегда ли когда мы спешим и переживаем из-за этого оно того стоит?

Есть мнение что буддисты, в их вере есть понятие реенкорнации. То есть живешь ты тут вечно. Ну не успеешь в этой жизни отмолить грехи - будет еще попытка. За чем тогда спешить? Любить? Что-то делать? Знаменитое "отъебаться от всего мира". Зачем привязанность? Зачем? Ведь жизнь бесконечно. В итоге люди вообще валяются и курят, но или сидят в позе йоги. Или лежат на пляже.

В общем и то и то по мне крайность. По мне дар знать что жизнь конечна и главное правильно решить, что делать. Не впадая в крайности. В общем как-то так. Жаль мои знания в религиоведение слишком малы чтобы судить (все выше это общее). Будет возможность хотелось бы поизучать как влияет религиозные веяния на человека. Ведь может это не религия а климат? Ну зачем особо работать в Индии? Вышел, сорвал банан и все, сыт. Дом? Пальмовые ветки сложил над головой и все. Не то что у нас в Москве - зима долгая, пальмовой крышей в -30 не обойтись.

В общем для сеня воос открыт :-)

@темы: Мысли вслух (имхо)

---

Какое-то дурацкое настрое....
К зубному хожу почти каждый день ((( лечат кисту, делают каронки... Вставили вкладки, завтра утром смогу нормально есть на левой стороне челюсти. Киста вроде лечится. Осталось поставить сами каронки.

Сегодня меня выбесил самый тупой магазин - летуаль. Прадовцы странные, касиры тоже: стоят их там штук десять, работаетолько 2,5 кассы ( третья я так и не поняла, работает или нет). Ппц просто. Всегда ненавидела этот магазин. Зашла в него только потому что мне на др подарили туда сертификать. Потратила все. Слава Богам больше туда не пойду.

Еще устала, потому что проснулась в 6.15, незнаю почему. Днем поспала после зубного, но все равно разбитая. Хочется залезть под одеяло и там сидеть. И еще холодно! Почему-то в этой кварти всегда хоолодно. ненавижу. Пойду греться чаем.

Еще женский марафон ничем особо не радует. Задания очевидны. Я и так и х практикую. Интересно только некоторые моменты с Пашей обсудить.

В общем вечер пятницы пока в одиночестве тоже не поднимает настроение, еще и после бесконечных командировок Паши ... Скучаю. В общем бу.....

@темы: Мои мир

---

Как любить мужчину.

Очень понравилась статья. Все приминяю и живем састливо :-)


1. Помните в чем цель отношений.
У нормальных людей цель отношений — обеспечить максимальный комфорт на длительное время, то есть делать счастливым себя и партнера. Вот и повторяйте это себе каждый раз, когда придет охота учить, лечить, критиковать вашего парня, срываться на нем во время ПМС, бурно ревновать, допытываться о его досуге, высказывать мнение о его друзьях, спорить о политике, религии и цвете его штанов. Стоит ли ваша правота или интерес в конкретной ситуации того покоя и радости, которых вы лишаете партнера? На сеансах терапии я выслушиваю пару и каждого отдельно, так вот, не вдаваясь в антиэтичную конкретику, но соответствуя духу свободы в «Метрополе», могу сказать: примерно две трети источников конфликта описываются схемой «баба придумала проблему на ровном месте и раздула отсутствие реакции на нее мужика до масштабов трагедии»

2. Хвалите его.
Если он не стоит похвал и все делает криво, какого черта вы вообще делаете рядом с этим лузером? Уходите, не продлевайте агонию друг для друга, см. п. 1. Не будьте для него сварливой мамой, строгой начальницей, капризной дочкой — от всех этих ипостасей берите только позитивные составляющие: постоянную, но ненавязчивую заботу, заинтересованность в его росте, восхищение его крутизной. Многие в детстве слышали выражение «перехвалила — испортился», так вот это миф, взрослого вменяемого человека перехвалить невозможно, у него есть планка самооценки. И хвалить — не значит льстить, это значит смотреть на него с желанием видеть хорошее. Похвала приятна всем, не возьмете ее на вооружение вы — найдутся более умные люди, с которыми он и станет общаться

3. Не устраивайте скандалов прилюдно.
Выяснение отношений в публичных местах — табу, потому что публичный имидж респектабельного и надежного для мужчины намного более важен, чем для женщины, которая при текущем общественном строе все еще может позволить себе быть красивой легкомысленной пустышкой. Когда «половинка», самое доверенное лицо, начинает подрывать авторитет мужчины перед его друзьями, коллегами или толпой в метро, это воспринимается как нож в спину. Такое часто прощается, но никогда не забывается. Заставить мужчину потерять лицо — один из самых грандиозных стратегических просчетов женщины в отношениях. Вам это аукнется, не сомневайтесь. Так что подождите с претензиями до дома, заодно и остынете, осмыслите их, см. п. 1

4. Не обращайтесь к нему уменьшительно ласкательно.
Витенька, птенчик, котинька, заяц, мася и лапуля — это не то, кем ваш парень себя видит в мечтах. Это как если бы он начал вас звать «мать», «подруга», «рядовой Джейн», «суперсиськи» или «мисс минет-2013». Представили? Забудьте об уменьшительных суффиксах навсегда, ласкательные приберегите для особо удавшегося секса

5. Поддерживайте его начинания.
Когда он уносит ваши обручальные кольца, чтобы еще немножечко поиграть на автоматах, это одно. Когда он увлекается подледным ловом, игрой на тромбоне, вышивкой крестом, биатлоном, коллекционированием садовых гномов, продажей аджики собственной закатки через интернет — это совсем другое. Желание встречать в штыки новые инициативы заложено в природе каждого человека, потому что любая система стремится хранить равновесие, но тут вам придется быть умнее природы. Исходите из реалистичной оценки максимального возможного ущерба вам лично и общесемейному благополучию. Вам жалко пару тысяч долларов для счастья любимого человека с рыбами, и после этого вы удивляетесь, как яростно он ненавидит ваши походы по обувным магазинам? Ну загромоздили гномы прихожую и две лоджии, и что, это правда так ужасно? И опять-таки: не оцените и не поддержите вы — это сделает кто-то другой, и в этом моменте вы отдалитесь.

6. Самый сногшибательный вид для него.
Синдром победившего охотника, теряющего интерес к пойманной дичи, свойственен женщинам не меньше, чем мужчинам. То, что вы захомутали его в сожительство или обвязались узами брака, не значит, что теперь он навеки в вас влюблен. Да, это пошло, подло и банально, но примерно половина моих пациентов-мужчин жаловалась на факты пренебрегания девушкой своим внешним видом после того, как отношения вошли в стабильную колею. Если он увлекся физиком с серыми волосами, в бурой клетчатой жилетке и стоптанных штиблетах, он знал, на что идет. Но раз на свадебных фото вы блондинка в кудряшках и розочках, а сейчас стриженое нечто в удобном комбинезоне, то не обессудьте, если вас перестанут воспринимать как привлекательную самку. Тем более, когда на корпоративы вы краситесь и покупаете новое платье, а дома ходите а-ля натюрель в одних и тех же нежных пастельных вещах (которые мужской глаз воспринимает как блеклые и асексуальные). Это очень просто, но женщины не перестают делать эту ошибку. Вас не обязаны любить такой, какой вы есть (и вас вообще не обязаны любить априорно, см. п. 1).

7. Он главный и точка.
Серьезно, это же так удобно. Основная проблема феминисток состоит в попытках, фигурально выражаясь, разгружать вагоны, когда вместо этого можно танцевать. Эволюцией ли, социальными установками или воспитанием в большинстве семей, но мужчина выращен для роли решателя проблем, лидера, капитана и прочее. Это никоим образом вас не унижает, если вы сами не решите, что хотите быть униженной. Одна девушка воспринимает поданную руку при выходе из автобуса как галантность, другая — как намек на ее неспособность перепрыгнуть лужу в силу физической слабости коротких ног. Понятно, какая из них наслаждается общением с противоположным полом, а какая страдает от гнета шовинистов. И это вам решать, которой девушкой быть. Подарите ему радость быть сильным, действовать, думать и играть первую скрипку. Дайте мужчине вести, и танец получится. Пускай он не всегда прав, вы можете потом тихо исправить ситуацию: даже когда на самом деле львиную долю делаете вы, если вы любите своего партнера — имитировать картину «ты мой герой, я только на подхвате» не составит никакого труда. Реализуйте свою волю к власти в других местах. Например, с геями, им все равно.

8. Говорите о важных вещах прямо и без намеков.
Мужчины понимают намеки, но чаще это намеки других мужчин или те намеки, которые им выгодно понимать. У них (кроме разве что японцев) не принято говорить о сути дела эзоповым языком. Когда ваш муж хочет продать клиенту партию мотоциклов, он говорит: «У нас известная марка, срок гарантии средний по рынку, а за опт мы вам скинем 7%», а не: «Увял осенний лист на одиноком вязе, что на холме унылом вырос, и пора коня железного запрячь разумной твари и этих мест бежать скорей на юг». Поэтому излагайте просто, но не глобально, не «скажи прямо, ты меня разлюбил, да?», а «я устала собирать твоих червей для подледного лова по всему дому, не для этого меня мама растила, найми домработницу».

9. Не делайте его центром вселенной и не просите того, чтобы он сделал вас центром своей вселенной.
Я имею в виду не искреннюю заботу о потребностях друг друга и не глубину любви, а требования внимания по мелочам. Получасовые разговоры по телефону пять раз в день ни о чем раздражают почти любого мужчину. Психологическая зависимость от его мнения льстит ему, но и раздражает тоже. Поэтому не пытайтесь официально посвятить ему свою жизнь, это здорово пугает, а упреки в невнимательности в совокупности с бессодержательными эмоциональными проявлениями очень быстро утомят его, а вы останетесь плакать и восклицать «неблагодарный, я отдала ему всю себя». Вся вы даже себе не нужны, будем честны. И уж ему-то явно разумно предлагать самые лакомые части.

10. Научитесь вкусно готовить.
И готовьте. Это не обсуждается. Эквивалент «она не готовит» для вашего понимания — это «он приносит в дом меньше денег, чем она». Ну что, у нас же равноправие, вы же этого хотели?

Ссылка на оригинал: mtrpl.ru/how-to-love

@темы: all about male, Псифактор

---

Принятие себя

Вот несколько шагов, которые могут помочь в этом непростом и длинном пути:

— не опираться на внешние оценки, а пытаться понять себя,
— не бояться совершать ошибки,
— внутренне не только себя обвинять, но и искренне защищать,
— учиться искренне заботиться о других,
— принимать заботу других людей о себе,
— хотя бы раз в день делать хоть что-нибудь лично для себя,
— осознавать свои цели, стремления и двигаться в этом направлении,
— почаще быть собой, а не тем, кем хотелось бы быть,
— ну и наконец, постоянно задавать себе один и тот же вопрос "чего я хочу?", находить на него ответ и исполнять свои желания.

Взято: chesnova.livejournal.com/71468.html

@темы: Псифактор

---

(((

Грустно и аппатично....как призрак слоняюсь по дому...
Еще этот день святого валентина...хороший праздник, но сейчас не кстати.
Очень грущу без Паши...
Возвращайся скорее.
Хнык....

@темы: Мои мир

---

Волк с Уолл Стрит

Что-то он мне не аонравился. Совсем никак не понравился.

В центре герой, который зарабатывает тем, что обманывает людей. Но это ладно, тут я не против, пока есть люди хотящие легких денег - будет такой бизнес. Как и казино. Но он еще и нереальный наркоман. Ппц просто. Еще и сексоголик. Про первую жену он отмазывался что она не красивая, но вторая то была красавица! Но он трахает все что движется.
Еще ему много везет. Но он не умнеет и не выходит вовремя из бинеса.
В итоге его сажают. Жена уходит. Тут я обычно желею тех от кого уходят в трудную минуту, но он сам виноват. Ему было пофиг на нее, и она с ним была только когда все было хорошо. Тут все честно.
В тюрме он посидел хорошо, ибо был богат. Всего 3,5 года. Потом вышел проводил лекции по продажам.

Зрелище жалкое. Да он богат, но без семьи. И скорее всего без друзей, так как продал их, чтобы не сесть на 20 лет. И еще друг у него мудак, тот который толстый.

В общем фильм не о чем. Быть его женой - я бы не хотела. Жить его шикарной но пустой жизнью - то же бы не хотела. Так что мне не понравилось.

А кому понравилось, напишите что понравилось?

@темы: Кинофильм

---

Измена

Посмотрела интнресное видео про измену.

Осеовновной тнзис - измена происходит с письменного согласия другой стороны. Что же за письменное согласие? Это когда одна из сторон, вместо того чтобы стоять лицом к лицу, к лицу партнера подставляет попу. Ну и увидев эту попу, партнер и идет на лево, искать оттушину.

Чем в жизни может быть попа? Тем что жена постоянно игнорит с сексом мужа, секс раз в год, месяц это совсем никак. Она может прикрыться предлогом любым - дети: дети, голова, я женщина и не хочу столько секса... Дети это понятно, последние недели беременности и пару месяцев после, а все остальное это уже неуважение и попа. А попа, значит зеленый свет идти на лево.

Муж показывает попу обычно по другому - пропадает на работе или с друзьями, или уткнется в комп и играет. Жена существо эмоциональное и ей нужно общение, а он ей попу. Ну она посидит, по горюет, и потом обязательно найдет мужчину, который будет к ней внимателен. И уйдет к нему. Кстати женщины уходят чаще чем мужчины.

Еще попа, это когда вы планируете время вместе и не учитываете мнение партнера, его интересы. Вы спрашивали что хочет ваш партнер на выходные? Говорили что хотите вы? Приходили к общим договоренностям?

А вы показываете попу вашему мужу? Жене? Парню? Девушке?

@темы: Мысли вслух (имхо)

---

зацепило...

А ты ищи, тех с кем хочется мечтать,
А ты ищи, тех с кем хочется ...

запись создана: 16.02.2013 в 10:54

@темы: Эмоции, all about male, Отношения

---

Вот я не пониаю, что все так к Кабаевой прицепились? По мне она молодец! В личной жизни у нее все хорошо, в спорте она была молодец. Что все так завидуют что ли?

Почему как только дамы, которые ездят на метро видят девочку на Мерседесе последней модели сразу называют ее проституткой? Что за какое-то странное мышление? Да, может девочка сама заработала, может папа подарил, а может и правда парень подарил, даже если так, надо еще уметь так общаться с мужчинами, чтобы тебе такие подарки дарили.

По мне все эти камни в огород - это всего лишь зависть и малодушие.

@темы: Мысли вслух (имхо)

---

Мне понравилось открытие Олимпиады. Очень красиво, очень. Тату на выход наших было круто)))
Красивая форма у наших, особенно у девочек, еще Германия неожиданно яркая и красивая.
Я в восторге. Бал Наташи....Голубь мира....Люба....все-все очень красиво и сказочно. И патриотично.

@темы: Мысли вслух (имхо)

---

Накопилось...

Зашла в кафе, места для некурящих в какй то жопе ((( мест мало и был столик с видом в стенку, ну ппц просто. Ушла из кафе. В курящей зоне было в 5 раз больше столов, светло и красивые большие окна.

Бесит! Когда же введуэтот запрет на курение? Меня реально бесит что нельзя посидеть в летней кафе, я очень люблю сидеть в летних кафе, но все дымят вокруг что просто ппц! Почему я должна страдать из-за дурацкой привычки этих людей? Хотят пусть делают комнаты для курения, как в аэропорту. Абсолютно изолированное помещение. И все.

Еще меня бесят дибилы которые курят выходя из метро, в этом переходе. Ну почему нельзя потерпеть пару минут выйти, отойти и курить? Почему я должна нюхать эту гадость?

Ту да же идиоты курящие у подъезда, ну отойдите вы на пять метров, что я то должна всю это гадость нюхать? И то же самое к товарищам курящим на лестнице около лифта, ну идите к помойке, там люди реже ходят, почему я должна глотать это облако никатина? А еще лучше курите дома, и травите своих родственников....

Беременных так вообще жалко, они почти никуда ходить не могут...ибо с вытяжками почти везде проблема.

Блин, надеюсь закон скоро введут....уж лучше всякой лабуды про геев....они что-то на каждом углу не пытаются изнасиловать никого или даже не раздают листовки с предложением вступить в их ряды, а вот от курильщиков только вред для здоровья.

@темы: Мысли вслух (имхо)

---

Письмо обиды

Писала почти год назад такие письма почти регулярно. Эти письмо частое задание на тренингах личностного роста. Наверное самый простой метод, который можно проработать самостоятельно. И приэтом действенный. Понемногу помогает. Лучше всего писать на бумаге и потом сжигать. Не показывать тем, кому пишешь, ибо это только ваш взгляд на отношения.

Рекомендуется писать если есть обида, что-то такое, что вспоминается в ссорах, хоть уде и прошло время. Писать надо в каждом пункте до пустоты в душе. Может понадобиться не одно письмо. Самое печальное, что любовь в сомом низу, и если наш мозг засран обидами, злобой и прочим говном - то мы не сможем искренне любить, таже тех кто не причастен к этим обидам. Потому что любовь будет заблокирована.

структура

Структура:
1. Имя
2. Я злюсь на тебя за....
3. Я обижаюсь на тебя за....
4. Мне было больно когда ты...
5. Мне очень страшно когда ты....
6. Я разочарована...
7. Мне грустно от....
8. Мне жаль что....
9. Я благодарю за....
10. Прошу прощение за....
11. Я люблю тебя.

Надо написать и маме и папе еще раз письма, и еще подкмать кому написать имеет смысл.

@темы: Псифактор

---

Желание - терпение - должествование (требование)

Как-то моя подруга писала, что честнее было бы говорить:
- я хотела бы чтобы мужчины были бы .... (и тут перечисление нужных эпититов)
Чем говорить постоянно:
- мужчины должны... Эм, к примеру открывать дверь.

Ведь и правда за этими должны часто стоят желания конкретной девушки. Но нас научили что плохо быть эгоистами, поэтому говорить я хочу, как то не хорошо. И все перешло в дожны...совершенно обезеличенное должны. А ведь будем честны - никто никому ничего не дожен (кроме налогов государству).

Но как так получается? Мы что-то хотим от мужчин / парня / мужа / семьи / девушки (в общем вписать кого надо) но не можем выразить свое желание, ведь нам запретили или просто не научили. И мы терпим, надеясь что кто-то будет телепатом и обо всем догадается. Но люди не телепаты и мы долго не получаем того, чего хотим. И начинаем злиться.
И наже желание перерастает в претензию, Требование и должествование.
А эта вся фигня еще имеет свойство накапливаться и через время мы имеем воз и маленькую тележку претензий и требований.

На себе проверяла, как такие замолчанные просьбы перерастают в претензию. И голос становится требовательным и раздражительным. Да и испаряется благодарность, ведь зачем благодарить, мне же должны! Так и получается, злость, раздражение и требовательность и отсутствие благодарности растут в геометрической прогрессии, ведь когда кто-то что-то требует это как правило не хотят делать.

Выход - просить пока не накопилось. Благодарить. Проявлять себя. Понимать что человек в праве и отказаться в общем-то. Но главное перейти от должны к я хочу. Буду работать в этом направление, а то мне бывает сложно выражать себя. И начинают появляться мелкие требования, которые портят жизнь. В общем Паша был прав, надо больше себя проявлять.

@темы: Мысли вслух (имхо), Псифактор